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Generalmente, si tendono ad usare i termini di Lap Dance e Pole Dance come sinonimi, intendendo in questo caso il tipico ballo erotico ballato all’interno di sexy disco, strip club e night club.

Esistono, tuttavia delle differenze tra Lap Dance e Pole Dance. Scopriamole insieme in questo articolo.

Differenze Lap Dance e Pole Dance

Pur avendo in comune due cose, il palo e la ballerina, Lap Dance e Pole Dance si differenziano notevolmente. La Pole Dance, infatti, non è solo un ballo erotico ma una vera e propria disciplina sportiva che unisce il ballo alla ginnastica.

Va da sé che per quanto riguarda la Pole Dance esistono addirittura dei campionati a livello regionale, nazionale e internazionale con tanto di campionesse titolare.

Chi può praticare la Pole Dance

È evidente che, essendo uno sport, la Pole Dance può essere praticata da tutte anche solo per sentirsi più sexy. Sono, infatti, tanti i centri sportivi, le scuole di danza e le palestre che la propongono fra i loro corsi.

Ovviamente, trattandosi di una disciplina che richiede resistenza e coordinamento, coloro che hanno un fisico già allenato saranno avvantaggiate.

Ciò detto, tutte le ragazze potrebbero provare a praticare questo sport che sembra abbia effetti miracolosi su addome e glutei e aiuti anche a migliorare la postura e la flessibilità, regalando a tutte un corpo più muscoloso, tonico e femminile.

Come iniziare a ballare la Pole Dance

La Pole Dance, come abbiamo visto, è come la Lap Dance una sorta di danza acrobatica la cui caratteristica è quella di utilizzare un palo.

Chi ha intenzione di cimentarsi in questa disciplina deve, prima di tutto, rafforzare i muscoli dell’addome, del dorso e delle gambe, perciò non è male fare qualche seduta in palestra prima di iniziare.

Una volta che avrai iniziato un corso di Pole Dance, apprenderai anche le figure di base, come il sollevamento frontale e anteriore delle gambe, che richiedono un forte coinvolgimento dei bicipiti e dei tricipiti, oltre che un uso importante dell’addome e delle anche.

Dove si balla la Lap Dance

Veniamo ora alla Lap Dance, la danza erotica per antonomasia. È ballata prevalentemente in night e strip club e da ultimo anche nelle discoteche erotiche come il Penelope.

La ballerina, che di solito è vestita in abiti molto succinti si esibisce al palo collocato sopra un palco, in modo da stare leggermente rialzata rispetto allo spettatore che così potrà godere al meglio dello spettacolo.

Il contatto con i clienti del locale non è sempre permesso, anche se, cosa che non tutti sanno, la parola “lap” in inglese significa “grembo”, quindi la particolarità di questo ballo era proprio che la ballerina aveva un contatto diretto col corpo dello spettatore.

La Lap Dance è, inoltre, spesso associata con lo strip-tease, in quanto la ballerina oltre a ballare intorno al palo, si toglie lentamente anche i vestiti.

Infine, non è raro che presso locali per adulti e discoteche erotiche sia offerto come servizio speciale anche quello della Table Dance, letteralmente ballo da tavolo, che non è altro che un tipo particolare di Lap Dance che viene eseguita al tavolo del cliente, oppure su un piccolo palco.

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