Che masturbarsi possa essere un’attività piacevole lo sanno tutti. Ma che faccia anche bene alla salute e alla libido è un’informazione che non tutti hanno, anche se è esattamente quello che dice la scienza!
Vediamo, allora, i migliori vantaggi dell’auto-erotismo secondo studi scientifici accreditati.
Rafforzare il pavimento pelvico
L’orgasmo, anche quando prodotto con la masturbazione, crea una serie di contrazioni muscolari che sono un buon allenamento per il pavimento pelvico, sia nei maschi, sia nelle femmine.
Prevenire il mal di testa
La masturbazione può avere benefici antidolorifici su cefalea ed emicrania: l’orgasmo consente, infatti, al corpo di rilasciare ormoni ed endorfine utili a innalzar il livello di benessere del corpo, aiutandolo, così, a ridurre la nostra sensibilità al dolore.
Alleviare lo stress
Mentre si è concentrati a raggiungere l’orgasmo in solitaria, la mente si concentra esattamente su quello che le mani stanno facendo, impedendoti, così, alla tua mente di fissarsi su ansie e preoccupazioni che fino a quel momento rendevano estremamente stressante la tua giornata!
Aumentare la libido
Il sesso genera sesso, questo si sa. Ma in un periodo in cui manca la materia prima (un partner), masturbarsi è sicuramente un ottimo modo per mantenere elevato il desiderio sessuale.
Contrastare l’eiaculazione precoce
Il ricorso alla masturbazione prima di un rapporto è spesso consigliato anche agli uomini che durano poco a letto.
Inoltre, l’auto-erotismo permette ai maschietti di conoscere meglio il proprio corpo, insegnandolo loro tutte le tecniche possibili per ritardare il più possibile l’apice del piacere.
Ridurre il rischio di cancro alla prostata
Se hai un pene, hai sicuramente anche una prostata: l’eiaculazione regolare ottenuta con la masturbazione può anche aiutare a ridurre il rischio di cancro alla prostata.
Migliorare il rapporto col partner e la sessualità in genere
La masturbazione è anche un modo per entrare in contatto con il proprio corpo e imparare cosa ci eccita di più.
Trasferendo queste informazioni al proprio partner, è possibile aumentare non solo il godimento a letto, ma anche l’intesa con il proprio lui o la propria lei.
Inoltre, praticare la masturbazione su sé stessi e/o sul partner durante un incontro intimo, è di sicuro un’ottima via per aumentare l’eccitazione e migliorare la sessualità nel suo complesso.
Se hai letto con attenzione fino a qui, ora sai che masturbarsi non solo non ti farà diventare cieco, ma potrebbe addirittura avere effetti molto positivi sulla tua salute e sulla libido.
Provare per credere!
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